A reabilitação e seus benefícios
A lesão cerebral originada por um acidente vascular cerebral (AVC) pode ocasionar dificuldades de longa duração e abrangentes.
A recuperação após um AVC pode variar; embora algumas pessoas se recuperem rapidamente, outras necessitam de apoio prolongado para restaurar a independência máxima possível.
O processo de reabilitação é personalizado com base nos sintomas e na sua severidade, frequentemente iniciando no hospital e prosseguindo em casa ou em uma clínica de reabilitação.
Uma equipe multidisciplinar de especialistas pode auxiliar na reabilitação, incluindo fisioterapeutas, psicólogos, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, nutricionistas, enfermeiros e médicos especializados no assunto.
Encoraja-se a sua participação ativa no processo de reabilitação, trabalhando com a equipe médica para estabelecer metas durante a recuperação.
Impacto psicológico: Dois problemas psicológicos comuns pós-AVC são:
- Depressão – manifestada por crises intensas de choro, sentimentos de desespero e isolamento social.
- Ansiedade – que engloba medo geral e momentos de intensa ansiedade descontrolada (ataques de pânico).
Sentimentos de raiva, frustração e confusão também são frequentes.
Uma avaliação psicológica é realizada por um membro da equipe de saúde logo após o AVC para detectar problemas emocionais.
São fornecidos conselhos para lidar com o impacto psicológico do AVC, incluindo impacto nas relações familiares e na vida sexual.
Revisões regulares são realizadas para monitorar problemas de depressão, ansiedade e outros sintomas psicológicos.
Medicamentos e terapias psicológicas, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), podem ser úteis para algumas pessoas.
TCC visa mudar a perspectiva para uma mentalidade mais positiva.
Impacto cognitivo:
“Cognitivo” refere-se aos processos mentais que o cérebro usa para processar informações.
Um AVC pode afetar funções cognitivas como comunicação, consciência espacial, memória, concentração, função executiva, práxis e outras.
Cada função cognitiva é avaliada para criar um plano de tratamento e reabilitação específico.
Técnicas variadas podem ajudar a restaurar funções interrompidas, como terapia da fala e linguagem para recuperar habilidades de comunicação.
Existem métodos para compensar perdas cognitivas, como o uso de recursos de memória, diários e rotinas para planejar atividades diárias.
Danos cerebrais após um AVC podem aumentar o risco de demência vascular, podendo ocorrer imediatamente ou mais tarde.
Problemas de movimento:
Um AVC pode resultar em fraqueza ou paralisia em um lado do corpo, afetando a coordenação e o equilíbrio.
Muitos pacientes também sofrem de fadiga extrema nas primeiras semanas, juntamente com dificuldades para dormir.
Um fisioterapeuta avalia e cria um plano de tratamento com exercícios, geralmente concentrados em melhorar a força muscular e superar dificuldades de locomoção.
Metas são estabelecidas, começando com objetivos simples e progredindo para objetivos mais desafiadores conforme a melhora do paciente.
Cuidadores podem ser envolvidos no processo de fisioterapia, aprendendo exercícios que podem ser realizados em casa.
Além disso, um terapeuta ocupacional pode ajudar a lidar com problemas de movimento e determinadas atividades diárias.
Terapia ocupacional pode envolver adaptações domiciliares e o uso de equipamentos para facilitar tarefas diárias.
Problemas de comunicação:
Após um AVC, problemas de fala, compreensão, leitura e escrita podem ocorrer devido a danos nas áreas cerebrais responsáveis pela linguagem.
Avaliação e terapia com um fonoaudiólogo são cruciais para melhorar a comunicação, incluindo exercícios para controlar os músculos da fala, recursos de comunicação e métodos alternativos.
Problemas de deglutição
Os danos provocados por um acidente vascular cerebral podem prejudicar o reflexo natural da deglutição, permitindo que pequenas partículas de comida ingressem na traqueia.
Esses problemas de deglutição são denominados disfagia. A disfagia pode acarretar danos nos pulmões, o que pode desencadear uma infecção pulmonar, conhecida como pneumonia.
Durante as etapas iniciais da recuperação, você pode necessitar de alimentação por meio de um tubo de alimentação para evitar complicações decorrentes da disfagia. Normalmente, esse tubo é inserido no nariz e conduzido até o estômago (sonda nasogástrica), ou pode ser conectado diretamente ao estômago em um procedimento menor realizado com anestesia local, conhecido como gastrostomia endoscópica percutânea (PEG).
A longo prazo, é comum consultar um fonoaudiólogo várias vezes por semana para lidar com os problemas de deglutição. O tratamento pode envolver sugestões para tornar a deglutição mais fácil, como oferecer pequenas porções de comida, orientações sobre postura e realização de exercícios para aprimorar o controle dos músculos envolvidos no processo de deglutição.
Prevenindo novos derrames
Como evitar novos episódios de AVC?
Se você já teve um AVC, suas chances de ter outro aumentam consideravelmente numa proporção 1/3. Normalmente, é necessário um tratamento contínuo que visam mitigar os fatores de risco associados ao seu AVC.
Além disso, você deve ser encorajado a fazer alterações no estilo de vida para promover sua saúde geral e reduzir o risco de sofrer um novo AVC, como:
- Adotar uma alimentação saudável.
- Praticar exercícios regularmente.
- Parar de fumar, caso seja fumante.
- Consumir álcool dentro dos limites recomendados.
- suplementação
- emagrecer
Para mais informações sobre como prevenir novos episódios de AVC, consulte orientações especializadas.
Cuidar de alguém que teve um derrame
Há muitas maneiras de apoiar um amigo ou parente que sofreu um derrame.
Esses incluem:
- ajudando-os a fazer seus exercícios de fisioterapia entre as sessões com o fisioterapeuta
- fornecendo apoio emocional e garantia de que sua condição melhorará com o tempo
- ajudando a motivá-los a alcançar seus objetivos de longo prazo
- adaptar-se a quaisquer necessidades que possam ter, como falar devagar se tiverem problemas de comunicação
Cuidar de alguém após um derrame é uma experiência desafiadora, porém de grande impacto na solidariedade. O amor e respeito ao próximo deve prevalecer sempre, pois devemos viver em unidade.
Procure sempre um profissional de saúde especializado e habilitado.